北海道檜山北高等学校
 

部活動日誌

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2018/08/18

アップ指導をしていただきました。

| by hiyamakta
8月18日に札幌のみつわ整形外科クリニックより、トレーナーの方に来ていただきウォーミングアップの指導と、体のケアの指導をしていただきました。普段から怪我が多く、最大限のパフォーマンスが出来ていない選手達にとって自分の体と向き合う良い機会になったと感じております。人数も少なく、1人かけると戦うことも厳しくなってしまう状況なので、今回学んだことを生かして部活動に取り組んでほしいと思います。自分の体を上手く使うための方法は教えていただきました。あとは、選手がいかに意識しながら、大切なことだと考えながら取り組めるかが勝負になってきます。適当にならず、自分の体のため、チームのためにコツコツ続けていってほしいと思います。今回、お忙しい中わざわざ足を運んでいただき、ご指導してくださったトレーナーの方や関係者の皆様にこの場をお借りして感謝申し上げます。


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